stand.fmでも have toを want toに変えることについてお話ししましたので
読むより聞く方が好きな方はstand.fmをどうぞ

とある
新年会に参加しました！

年末に、募集があって
来年はたくさん人に会うぞ！
と思っていたので
勢い、申し込んでいたんです。

よくよく考えてみると
おじさまばっかりなやつ・・・

申し込むイベント
完全に間違えてますよね😆

だけど、気づいた時には
キャンセル期限を過ぎていて

腹を括っていくことにしました😆

こういうとき、ありませんか？
行かなきゃいけない
やらなきゃいけない

だけど

どーせ、○○だろうし・・・
と思えて

あー行きたくない・・・
やりたくない・・・

という気持ちになってしまう時！

そんな時の
参考になればと思います！

コツは・・・「それって、本当？？」と
自分の信念を疑ってみること！

今回の場合、
ビジョンは
「新年会に参加する」
信念が
「わたしのサービスに興味を持ってくれる人なんて、いるわけない」

ということです。
（下の図を参照してください）

ビジョンにむかって進もうとしている
ブランドリを引っ張る
後ろ向きな力・・・　それが不要な信念です。

今回の場合

「わたしのサービスに興味を持ってくれる人なんて、いるわけない」

と思っていましたが、
これって、本当なんでしょうか？

こんな脳内トークをしてみました！

こんなかんじです😆

トリさん、けっこうビビりだよね😆

でも、こう思えたから
「行かなきゃいけない」って思っていた気持ちが

「行ってみたら面白いかも！」という気持ちに
かわりました！

気になる結果は？　参加してみてどうだった？

もちろん、
フーン・・・（興味なし）みたいな
反応の方もおられました。
もう、これは、織り込み済みです。

だけど、
女性の経営者さんで
関心を持ってくださる方がいて
なんと、祝賀会後にメールも頂戴しました。
うれしいですね☺️

意外なことに
男性の士業さんで
関心を持ってくれた方もおられました。

お話をさせていただいた方の中には
MBAホルダーの経営コンサルタントで
さらにスキルアップを目指す方もいらして

学び続ける「こつ」を教えていただき
とても刺激をいただきました！

教科書をつくる会社の社長さんとも
お話しできて
少子化で国内は需要が減っていて
海外に進出しているという話を伺うことができたり・・・

結論・・・
いろんな方とお話しできて
楽しかったし
すこし世界が広がりました！

単純に、人に出会えるって
嬉しいことですよね！

どんなところにも
出会いはあるし

めぐりめぐって
必要としてくれる人に
届けばいいのだから

気負わずに
たくさんの人に
会いにいけばいいんだなぁ

と思えたのが収穫でした。

余談ですが
めちゃくちゃ久々に7cmヒールを履いていったので
すんごい疲れました。7cmは封印します😆

不要な信念を持ったまま行動すると、その信念を裏付ける事実を脳は探してしまう・・・

今回、トリさんは、自分の信念を疑ってみる
ということをしてみたけれど

仮に、信念を持ったまま参加したら・・・
きっと、こういう結果になっていたと思います。

脳は「信じていることの証拠集め」を自動的にしますので
気持ちを切り替えずに参加したら
こんな結果になっていたかもしれません。

ネガティブな感情と上手に付き合おう

最近読んだ本の中に
人はだれでも100-200個の葛藤を抱えていると
書かれていました。

本当かどうかわかりませんが・・・

前に進もうとする自分を引っ張る
後ろ向きの力= 不要な信念は
100-200個あるということ。

そして、誰にでもあります。

要は、その感情とどう付き合うかがポイントです。

ネガティブな信念が出てきたら・・・　そもそもこの信念は正しいのか？　と考えてみよう。

ネガティブな信念をみつけたら
それは正しいのか？　と
自問をしてみるのはどうでしょう？

ちなみに、「それって本当？」という言葉
トリさんが夫から何回も言われている言葉です。

最初はかなり「イラッ」としていたんですけど
自分が自分に問うまでになってしまうとは・・・
書きながら、かなり微妙な気分。。。

まぁ、うまく活用すると
今回の事例のように
「やっぱり、人に会うことは楽しいよね」という
ポジティブな結末を迎えることができるということで！

（他人に言うと、喧嘩売ってるのか？　と思われるので　お勧めしません）

心よろこぶ　わたし極まる 日報・ブランド・コーチング

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