1日1枚のジャーナリング・日報でブランドをそだてよう！

2024年2月16日 2024年4月15日

nitadori

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team garden 1日1枚のジャーナリング・日報でブランドをそだてる！
ブランド・コーチ　トリさんです！

team gardenは、日報を書いてブランド（事業）をそだてるコミュニティを運営しています。
メンバーはお互いに協力し合いながらブランドをそだてています。

最初は、みんな日報・ジャーナリング初心者！
でも、続けてみると、5つのメリットがあることに気づきます！

続けてびっくり！
ジャーナリング・日報を書く 5つのメリット！

興味を持ってくれたあなたが
すぐに始められるように、PDFをプレゼントしています！
ご一読の上、ぜひご自身のブランド育成にご活用ください！

1. 自分の感情との付き合いが上手になる

仕事優先で生活していると、ついつい、仕事優先、自分の心に生じる違和感を押し殺してしまい、それが当たり前にしてしまっていることがあります。

ドロドロ、イライラ、ムカっ💢 とする感情は嫌なものだけど
日報を書くと、自分はいつもこのパターンに陥るな？　なんでだろう？？
と考えることができるようになり、いやーな気持ちになる原因を見つめることで自分の感情のコントロールができるようになるんです！

2.ゴールに向かって進んでいる「今」の幸せ度がUPする

幸せは、獲得するものじゃなくて気づくもの。
ゴールにむかって歩んでいる、この瞬間が幸せなのだと
実感できるようになり、日常の幸せ感が格段にUPします！

3. 自分軸（ブランドの軸）がそだちます

自分自身の価値観や、こだわりポイント、モヤっとしていませんか？
そのモヤっとしていることを、言葉で捕まえることが、自分軸（ブランドの軸）をつくる第一歩。
日々の記録から、自分の価値観に気づくことで、ブランドの軸（あるいは土台）を作ることができますよ！

4.時間を自分の人生で大事なことに使えるようになる

やりたいのだか、やらなきゃいけないのだか、わからないこと・・・
慣習として、やらなきゃいけないような気がしてやっていること・・・　
todoは放置していると増えていきます。

日報を書いて、自分の本音と向き合うことで、無駄なtodoを減らし
疲労しない日々を送れるようになります！

5.成果につながる！

成果は、突然できるものではなくて、
継続した結果、できるもの。

今日、どんな一歩を踏み出そうか？
毎日そこに向き合うから、自然と成果につながります。

なお、日報の習慣ができてきたら
マーケティング上の押さえておくべき数字を記録していきます。
数字で捉えることで、マーケティング上の
ボトルネックがどこにあるのかが
わかるようになり、今やるべきことが明確になります。